La Respiration au service de la Vie

La première fois que j’ai entendu parler d’un travail puissant et profond sur la respiration, je vivais aux États-Unis. Une partie de moi fut attirée, une autre doutait : « Que pouvait bien m’apporter un travail sur le souffle puisque,  je respire même si je n’y pense pas ! »

 

Si nous savons que  la respiration est importante dans la vie, cela s’arrête bien souvent là, on ne va pas plus loin.

Pourquoi s’intéresser à notre respiration, puisque quoique nous fassions, nous respirons?

Cette évidence cache pourtant une autre réalité. Très vite, nous allons perdre notre respiration naturelle au profit d’une respiration contrôlée, limitée, superficielle, incomplète  ou pire encore inversée.  Cette façon de respirer devient habituelle et nous confondons ainsi : respiration habituelle et respiration naturelle. Ce n’est pas la même chose, ce n’est pas sans conséquence.

En effet, utiliser partiellement son potentiel respiratoire a des impacts au niveau : Physique – Mental – Emotionnel – Spirituel et entraine  des répercussions dans notre vie, dans nos interactions.

La Respiration Analytique est une approche psycho-soma-énergétique. Une de ses spécificités est d’établir la corrélation qui existe entre notre façon de respirer et notre façon de vivre, de percevoir, de réagir aux événements de la vie !

Le constat est clair et indéniable, notre façon de vivre, de penser conditionne notre respiration.

Donc lorsque nous limitons  notre respiration, nous limitons également notre ouverture à la vie !

La bonne nouvelle est que l’inverse est également vrai, notre façon de respirer va influencer, modifier notre façon de vivre.

La Respiration Analytique va au-delà des exercices classiques. En effet,  souvent lorsque nous faisons des exercices utilisant la respiration, nous utilisons notre  schéma respiratoire habituel et non notre respiration ouverte, libre et puissante !  Cette approche a pour objectif premier la réouverture des schémas respiratoires étriqués, fermés. En d’autres termes, permettre à celui qui le désire de retrouver sa respiration naturelle et cette connexion à soi et à la Vie.

Les bénéfices sont multiples et touchent tous les niveaux de notre être.

Cordialement,

Catherine Branne.

Un outil de l’analyse transgénérationnelle : la ligne du temps

La ligne du temps est une démarche personnelle intéressante car elle permet d’ébaucher une autobiographique temporelle dans laquelle se retrouvent les évènements-clés d’une vie référencés le plus précisément possible. C’est en identifiant ces moments pivots qu’il deviendra possible de mettre en évidence des cycles de vie mais aussi les correspondances datées entre sa propre histoire et celle de ses aïeuls. Entreront alors en jeu des répétitions de dates, d’évènements, de problématiques, d’accidents… structurées sur plusieurs générations qui constitueront autant de pistes d’investigation.

Personnellement, j’aime beaucoup utiliser cet outil. Il a le grand avantage de permettre au patient de faire le point sur ce à travers quoi il est passé tout au long de son existence, de mettre en évidence les étapes charnières qui ont compté dans sa vie. Parmi ces évènements, on peut citer le moment où l’on quitte ses parents pour entrer dans sa vie d’adulte, un mariage, un déménagement, un divorce ou encore un deuil difficile. Nous n’imaginons pas toutes les étapes qui ont forgé ce que nous sommes avant de les avoir listées sur papier. La ligne du temps est une belle synthèse qui facilite beaucoup les prises de conscience de ce que nous sommes et des liens visibles et invisibles qui nous lient à nos ancêtres quand nous comparons nos dates avec la vie de ceux qui nous ont précédés. Outil à ne pas négliger donc quand on a entamé un travail de connaissance de soi …

Virginie Stevens.

L’Unité En Soi

« L’Unité En Soi » est une approche novatrice se référant à l’Astrologie Sidérale, la numérologie, la philosophie et les Elixirs Floraux du Docteur Edward Bach et ainsi que les connaissances humanistes d’Alice Bailey.

Cet ensemble permet de révéler les différents aspects de notre Être pour comprendre les raisons fondamentales de qui nous sommes réellement, les causes et la finalité de notre incarnation sur cette Terre, le sens de nos maladies, de nos tribulations sociales, familiales et affectives.

Nous sommes des êtres spirituels en train d’expérimenter une existence matérielle et non l’inverse.

Au travers de la Loi d’Involution et d’Evolution, nous sommes tous en route vers cette Unité d’Ensemble perdue volontairement, il y a fort longtemps, par notre choix d’incarnation dans la Matière. Grâce à ce choix nous nous ouvrons progressivement, par l’expérience de la dualité, à la Conscience d’Amour et de la Réalité qui nous entoure.

Aujourd’hui l’aventure terrestre, pour un nombre grandissant d’entre nous, prend un nouveau tournant, une nouvelle réalité. La Conscience atteinte est suffisante pour la compréhension de ce que nous sommes réellement, pour se défaire des mayas et des mirages qui égarent le monde et le rende malade.

Nous cherchons tous la santé et à nous défaire des souffrances de l’enfance et du passé. Et pourtant nous ne parvenons pas vraiment à la véritable guérison, mais seulement à des soulagements passagers, à des rechutes ou à des maladies nouvelles. La raison est que nous n’avons pas le bon mode d’emploi. En réalité nous agissons complètement à l’envers !

Nous cherchons toujours la solution à l’extérieur (thérapeutes, produits extraordinaires, méthodes miraculeuses, etc…) mais jamais en Soi. Non pas dans le petit moi, auquel nous nous identifions depuis si longtemps, mais à ce que nous sommes réellement : une Âme en incarnation, le « JE SUIS »

Les outils proposés par la méthode « L’Unité en Soi » permettront d’appréhender les raisons de notre venue et le sens et de nos tribulations sur cette planète bleue. En tant qu’Ame nous avons établi tous les arcanes de cette vie, le hasard n’existe pas !

La partie astrologique permettra de découvrir :

  • une vision claire et globale de l’Être que nous sommes dans sa nature véritable et fondamentale
  • d’après les travaux astrologiques du Dr. Bach notre élixir personnel, la Fleur de la Personnalité, indiquant le type de personnalité, son but et sa tâche de vie et le Remède qui le soutiendra dans cette tâche
  • les Elixirs Floraux de notre Plan de Vie
  • les Fleurs des Périodes, les élixirs de tous nos cycles de vie : ces aides individuelles et efficaces dans les moments les plus importants de notre existence
  • décoder et libérer les rouages des mécanismes erronés sur les trois plans de la personnalité : physique, émotionnel et mental
  • des clés pour comprendre, harmoniser et libérer nos blocages et disharmonies qui nous font souffrir depuis l’enfance
  • la compréhension et les clés de libération des problématiques parentales, familiales, sociales et affectives

La numérologie appliquée au Thème Floral et aux Fleurs de Bach :

  • les Elixirs du Plan Structurel correspondant au milieu éducatif et social de notre enfance
  • les Elixirs du Plan Emotionnel correspondant à notre adaptation au milieu familial et social
  • un traitement floral personnalisé pour libérer et transformer tout ce qui est psycho-généalogie et psycho-émotionnel.

Mais le plus bel outil, la meilleure méthode sera de re-découvrir cette Puissance Infinie et Illimitée, qui réside au fond de chacun d’entre nous, et qui attend patiemment que nous nous révélions à Elle.

L’unique chemin étant la fin de tout ce qui nous sépare des autres et de tous les Règnes qui nous entourent.

Ce chemin est l’Unité de notre Etre, l’Unité de notre Soi avec l’Univers…

Bonne route vers vous-même

Bernard Paolino.

Bernard Paolino intègre le blog Espace-Equilibre

Notre famille s’agrandit !

J’ai la joie de vous présenter un nouveau rédacteur, passionné d’astrologie et des écrits du Dr. Bach, Bernard Paolino.

Enseignant et conseiller en Fleurs de Bach, Bernard développe depuis plusieurs années l’accompagnement avec les Élixirs Floraux du Dr. Edward Bach.

Au fil du temps, il a su conjuguer ses deux passions : l’astrologie et les élixirs floraux. Il créa ainsi la méthode Unité en soi en y alliant aussi un 3ème paramètre, la numérologie.

Enrichi par l’écoute de nombreux patients, il pratique également l’équilibrage énergétique avec les appareils quantiques, tel que le Physioscan II.

Bernard vit à Annecy-France, pour le contacter

+33(0) 9.53.60.88.58 ou +33(0) 4.50.32.60.03

Site internet : www.naturevie.com

Il se rend également régulièrement en Belgique pour donner des conférences et former des praticiens à sa méthode Unité en soi.

Pour un agenda détaillé, n’hésitez pas à visiter le site d’Espace-Equilibre.

www.espace-equilibre.com

à bientôt,

Anne-Marie.