Eté, Soleil, Farniente

Le soleil est notre ami …..mais….gare aux brûlures ou  autres soucis  pour les peaux mal protégées !

Il est capital de protéger la peau contre les risques liés à une exposition importante.

Certaines huiles végétales ( HV ) possèdent un indice de protection non négligeable telles les HV de JOJOBA, d’OLIVE, ou de SESAME.

Elles favorisent un bronzage régulier.

Applications à renouveler régulièrement.

Pour une Huile Protectrice , mélanger 5 cl HV d’olive + 5 cl HV de sésame + 10 cl HV d’avocat + 10 gouttes d’huile essentielle ( HE ) d’Ylang-Ylang ou de Lavande Vraie.

Pour une huile solaire : préparer un mélange de 5 cl HV de germe de blé + 10 cl HV de sésame + 50 gouttes HV d’argousier + 6 gouttes de Lavande Vraie.

Afin de réhydrater et apaiser l’épiderme chauffé par le soleil, vous utiliserez avec succès une de HV de la liste ci-dessous pour leurs propriétés apaisantes et régénératrices.

HV d’OLIVE, SESAME, ONAGRE, GERME DE BLE, JOJOBA OU ROSE MUSQUEE DU CHILI.

Les coups de soleil viennent  trop souvent gâcher les vacances, voici en premier secours, si la brûlure n’est pas trop importante,  auquel cas consultez un médecin, un remède à appliquer sur la zone brulée :

  • HE Lavande Aspic                                         3 gouttes
  • Matricaire ou à défaut Camomille Noble       2 gouttes
  • Bois de Rose                                                  1 goutte
  • Géranium Rosat                                             1 goutte

Appliquer localement  2 à 8 gouttes du  mélange  3 x / jour.

Le soleil n’est pas le seul problème des  vacances !

Un autre ennemi guette notre chair blanche et tendre…..les moustiques… et autres insectes piquants ( araignée, guêpe, abeille,…) !

Préparez un mélange de :

  • HE  Lavande Aspic                          3 gouttes
  • Matricaire ou Camomille Noble       2 gouttes
  • Tea Tree                                          1 goutte
  • Géranium Rosat                              1 goutte

2 à 3 gouttes de ce mélange sur la piqure autant de fois que nécessaire.

Vaporiser dans la pièce ou sur l’oreiller, afin de les éloigner,  les HE suivantes :

HE Citronnelle de Java, Géranium Rosat ou Eucalyptus citronné au choix ou en mix.

Trousse d’HE indispensables à emporter

Quelle HE ?                                               Pour quoi ?

Lavande Vraie                                            Agitation, insomnie, peau irritée,                                                                                              calme rapidement les démangeaisons

Lavande Aspic                                            Piqûre d’insectes, morsure, brûlure

Hélichryse Italienne                                    Coup, choc, bleu

Camomille Noble                                        Chocs nerveux

Ravintsara                                                  Toute infection  ORL, fièvre

Menthe Poivrée                                           Digestion, calme les démangeaisons des                                                                                 piqûres, diarrhée infectieuse.

Pour les enfants de – de 6 ans, il est préférable                                                                       d’utiliser l’hydrolat de menthe poivrée.

Les HE d’agrumes sont à éviter ABSOLUMENT lors de toute exposition sous peine de subir de graves brûlures.

Restez prudent avec, les HE de Citron, Pamplemousse, Orange douce ou amère, Mandarine, Lime ( citron Vert ), Litsée Citronnée, Bergamote, LemonGrass…….

Profitez en toute sérénité de vos vacances, soyez bronzé et en forme pour la rentrée.

A très bientôt,

Marie-José.

Laisser un commentaire